Народ как вы с депрессией боритесь? Что-то сильно в минус ушла. Теперь провожу терапию положительными эмоциями. И народ опрашиваю. Давайте список составим: Примерно так получается: Режим дня, физич. нагрузки (спорт, бассейн и пр.) Отдых - путешествия. Шопинг, танцы, концерты, выставки. Шоколад, в умеренных количествах :))). Просто движение, не сидеть на месте. Делать то что в данный момент хочется (прислушиваться к организму).