...

 
Блоги
offline
830   4   0   0
0
ответить
Блоги
offline
870   6   0   0

Антидепрессанты

метки: психология
Народ как вы с депрессией боритесь?
Что-то сильно в минус ушла.
Теперь провожу терапию положительными эмоциями.
И народ опрашиваю. Давайте список составим:
Примерно так получается:
Режим дня, физич. нагрузки (спорт, бассейн и пр.)
Отдых - путешествия.
Шопинг, танцы, концерты, выставки.
Шоколад, в умеренных количествах :))).
Просто движение, не сидеть на месте.
Делать то что в данный момент хочется
(прислушиваться к организму).

Читать все комментарии (6)

0
ответить
Блоги
offline
845   4   0   0
0
ответить